terça-feira, 31 de maio de 2011

ARRANJE UM TEMPO




Não tenho tempo...
É a eterna desculpa de quem nada quer fazer.
Essas pessoas deixam o tempo passar, envelhecem e no final da jornada percebem que não viveram, mas já é tarde, nada mais resta a fazer.
No nosso dia-a-dia, devemos arranjar um tempinho para preparar a eternidade, sabendo dividir o tempo entre o trabalho, o lazer, o repouso; procurando fazer uma boa ação e não desperdiçá-lo em coisas sem valor, pois o tempo é precioso e não podemos deixar que ele passe por nós sem que vivamos os seus momentos.
Lembre-se de que:
PENSAR é a fonte do poder, então reserve um tempinho para refletir e só depois execute seus planos.
TRABALHAR é o preço do êxito, pois então não seja preguiçoso. Trabalhe e a terra lhe dará seus frutos.
SONHAR é o caminho para se chegar às estrelas, então sonha, faça planos...
SORRIR é a musica para a alma; é enfeite para os lábios; então sorria e deixe a vida mais bela.
AMAR é a arte de ser feliz. Portanto, ame e seja feliz.
Então amigos observando pequenas “dicas” podemos executar grandes obras e sermos heróis no Reino de Deus. Portanto não deixe a preguiça tomar conta de nós e aproveitemos bem o tempo para estarmos em dia na hora em que Deus nos chamar, por que então, não podemos pedir MAIS UM TEMPINHO.

Retirado do livro: VI GENTE FELIZ

FRAN - 19:53

quinta-feira, 26 de maio de 2011

PAIS E FILHOS


10 MANDAMENTOS PARA LEMBRAR A CADA DIA....
1-    AMAR E RESPEITAR O FILHO PELO QUE ELE É, E NÃO PELO QUE VOCÊ QUER QUE ELE SEJA.
2-     NÃO SOBRECARREGAR O FILHO COM PROBLEMAS E EMOÇÕES COM OS QUAIS ELE NÃO ESTEJA PREPARADO PARA LIDAR, LEMBRANDO QUE VOCÊS SÃO OS PAIS: ELE É O FILHO.
3-     QUANDO FOR NECESSÁRIO IMPOR DISCIPLINA, DEIXAR CLARO PARA O FILHO QUE VOCÊ DESAPROVA O QUE ELE FEZ, NÃO O QUE ELE É.
4-     COLOCAR LIMITES PARA O FILHO E AJUDÁ-LO A SENTIR-SE SEGURO COM A NOÇÃO DO QUE SE ESPERA DELE.
5-     ARRANJAR TEMPO PARA O FILHO E SABOREAR OS MOMENTOS DE CONVIVIO, SABENDO O QUANTO ELES SÃO IMPORTANTES.
6-     CRIAR UM AMBIENTE DOMÉSTICO AFETUOSO E MOSTRAR AO FILHO, SEMPRE QUE POSSÍVEL, DA MANEIRA COMO FOR POSSÍVEL, QUE ELE É AMADO.
7-     CERTIFICAR-SE DE QUE O FILHO ESTÁ TENDO ESPAÇO PARA CRESCER, SONHAR, VENCER E, ATÉ MESMO, ERRAR.
8-     ENCORAJAR O FILHO A CONHECER O MUNDO EM TODOS OS SEUS ASPECTOS, GUIANDO-O PELOS DIVERSOS CAMINHOS E ESFORÇANDO-SE PARA TORNÁ-LO CUIDADOSO, MAS, NÃO MEDROSO.
9-     CUIDAR DE SI MESMO, FISÍCA E EMOCIONALMENTE, PARA QUE O FILHO POSSA CONTAR COM OS PAIS NA HORA QUE PRECISAR.
10-   ESFORÇAR-SE PARA SER TUDO O QUE VOCÊS QUEREM QUE SEU FILHO SEJA QUANDO CRESCER, AMOROSOS, DECENTES, EQUILIBRADOS, GENEROSOS E CONFIANTES.

quinta-feira, 5 de maio de 2011

AGRADECIMENTO DE UMA MÃE FELIZ

Antes de ser mãe eu fazia e comia os alimentos ainda quentes. Eu não tinha roupas manchadas. Eu tinha calmas conversas ao telefone. Antes de ser mãe eu dormia o quanto eu queria e nunca me preocupava com a hora de ir para cama. Eu não me esquecia de escovar os cabelos e os dentes. Antes de ser mãe eu limpava minha casa todo dia. Eu não tropeçava em brinquedos nem pensava em canções de ninar. Antes de ser mãe eu não me preocupava se minhas plantas eram venenosas ou não. Imunizações e vacinas eram coisas em que eu não pensava. Antes de ser mãe ninguém vomitou nem fez xixi em mim, nem me beliscou sem nenhum cuidado, com dedinhos de unhas finas. Antes de ser mãe eu tinha controle sobre a minha mente, meus pensamentos, meu corpo e meus sentimentos... Eu dormia a noite toda... Antes de ser mãe eu nunca tive que segurar uma criança chorando para que os médicos pudessem fazer testes ou aplicar injeções. Eu nunca chorei olhando pequeninos olhos que choravam. Eu nunca fiquei gloriosamente feliz com uma simples risadinha. Eu nunca fiquei sentada horas e horas olhando um bebê dormindo. Antes de ser mãe eu nunca segurei uma criança só por não querer afastar meu corpo do dela. Eu nunca senti meu coração se despedaçar quando não pude estancar uma dor. Eu nunca imaginei que uma coisinha tão pequenina pudesse mudar tanto a minha vida. Eu nunca imaginei que pudesse amar alguém tanto assim. Eu não sabia que eu adorava ser mãe. Antes de ser mãe eu não conhecia a sensação de ter meu coração fora do meu próprio corpo. Eu não conhecia a felicidade de alimentar um bebê faminto. Eu não conhecia este laço que existe entre a mãe e a sua criança. Eu não imaginava que algo tão pequenino pudesse fazer-me tão importante. Antes de ser mãe eu nunca me levantei à noite a cada 10 minutos para me certificar de que tudo estava bem. Nunca pude imaginar o calor, a alegria, o amor, a dor e a satisfação de ser uma mãe. Eu não sabia que era capaz de ter sentimentos tão fortes. Por tudo e, apesar de tudo, obrigada, Deus, por eu ser agora um alguém tão frágil e tão forte ao mesmo tempo. Obrigada Deus por permitir-me ser mãe!
TUDO SOBRE TUDO  7:50

terça-feira, 3 de maio de 2011

Saúde

Olá amigos, hoje vou falar de um assunto sério que me deixa indignada que é a saúde pública. Fazem propaganda do câncer de mama, da tuberculose, da gripe suína enfim de um monte de doenças que eles falam que se tiverem sintomas temos que procurar um posto de saúde o mais rápido possível porque se descoberto no a tempo tem cura e blá blá blá... Mas na hora que você se depara com qualquer doença que precise de um cuidado especial ou infecto contagiosa é um descaso total, é quinze dias para passar no clinico geral que vai encaminhar para o especialista que pede exames, estes vão demorar uma eternidade para chegar e retornar no especialista e assim passando dias e dias e nada... Eu sei que neste vai aqui e ali se passam meses e a pessoa acaba morrendo, às vezes nem tanto pela doença, mas sim de depressão por saber que tem uma doença grave que pode matar, mas não tem o devido cuidado da saúde publica.
A tuberculose, por exemplo, é uma doença que tem cura, e a gente vê um cartaz enorme sempre falando que não pode parar o tratamento aí eu pergunto como? Se na rede pública falta a medicação, e não tem pra comprar, sinceramente é uma falta de respeito com o ser humano. É bonito as propagandas que eles fazem na TV, mas na prática é muito difícil pra que tem qualquer tipo de doença e precisa depender do SUS. O câncer é o mais falado e o mais difícil de ser tratado pobre de quem não tem convênio médico e tem que passar pelo SUS morre só de saber que tem câncer, por isso muitos se automedicam em casa antes de procurar um médico.
Fica aí minha opnião, deixe a sua também, até mais!!!

quinta-feira, 28 de abril de 2011

Será que Deus foi justo?

Olá meus amigos, hoje vou dividir com vocês minha tristeza.
Tive uma triste notícia, a filha de minha amiga de apenas 17 anos veio a falecer de um jeito estranho e sereno, dormiu e não acordou...
È aí que paramos para pensar será que Deus foi justo, por que, tanta gente ruim no mundo e porque ela, que tinha uma vida inteira pela frente, um filhinho de apenas 2 aninhos para criar. A princípio dá uma revolta, mas é melhor pensar que Deus quer perto dele pessoas boas e que ela, mesmo, ainda tão jovem já havia cumprido sua missão aqui na terra para não se revoltar.
Então pessoal vamos viver o hoje como se não houvesse amanhã, abraçar quem a gente ama, dizer “eu amo você” pra quem você ama todos os dias, em todo o momento. Não deixe pra ligar para aquela pessoa que você está com vontade de ligar e não liga porque está ocupada ou o dia inteiro você fala em ligar e o dia passa e você esquece.
Porque amanhã pode ser tarde, amanhã aquela pessoa tão querida pode não ouvir mais o seu oi, o seu eu amo você, as suas desculpas ou seu pedido de perdão. Vai corra até quem você ama e diga eu te amo muito porque amanhã pode ser tarde...
“Pessoas amadas que marcam nossas vidas sempre ficarão guardadas em nossos corações de maneira muito especial”...

sexta-feira, 15 de abril de 2011

Charlie Chaplin o maior artista do cinema mudo de todos os tempos...

Charles Spencer Chaplin, mais conhecido como Charlie Chaplin nasceu em 16 de abril de 1889, foi um ator, produtor, dançarino, roteirista e músico britânico. Chaplin foi um dos atores mais famosos da era do cinema mudo notabilizado pelo uso de mímica e da comédia pastelão.
Charlie Chaplin atuou, dirigiu, escreveu, produziu e financiou seus próprios filmes, sendo fortemente influenciado por um antecessor, o comediante francês Max Linder, a quem ele dedicou um de seus filmes. Sua carreira no ramo de entretenimento durou mais de 75 anos, desde suas primeiras atuações quando ainda era criança nos teatros do Reino Unido durante a Era Vitoriana quase até sua morte aos 88 anos de idade. Sua vida pública e privada abrangia adulação e controvérsia. Juntamente com Mary Pickford, Douglas Fairbanks e D. W. Griffith, Chaplin co-fundou a United Artists em 1919.
Em meio a guerras Chaplin fazia a todos dar boas gargalhadas, nunca vai existir um artista como Chaplin ele era único, tudo que fazia dava certo. Chaplin era muito querido, ele foi e ainda é um dos cineastas mais homenageado de todos os tempos.
Como sua saúde estava abalada Chaplin veio a falecer no dia 25 de dezembro aos 88 anos de idade dormindo. Hoje se estivesse vivo faria 122 anos de idade... nossa !!!
Fica aí minha homenagem ao grande Charlie Chaplin.

terça-feira, 12 de abril de 2011

Vocabulario Feminino



Leila Ferreira
Se eu tivesse que escolher uma palavra – apenas uma – para ser item obrigatório no vocabulário da mulher de hoje, essa palavra seria um verbo de quatro sílabas: descomplicar. Depois de infinitas (e imensas) conquistas, acho que está passando da hora de aprendermos a viver com mais leveza: exigir menos dos outros e de nós próprias, cobrar menos, reclamar menos, carregar menos culpa, olhar menos para o espelho. Descomplicar talvez seja o atalho mais seguro para chegarmos à tão falada qualidade de vida que queremos – e merecemos – ter.

Mas há outras palavras que não podem faltar no kit existencial da mulher moderna. Amizade, por exemplo. Acostumadas a concentrar nossos sentimentos (e nossa energia...) nas relações amorosas, acabamos deixando as amigas em segundo plano. E nada, mas nada mesmo, faz tão bem para uma mulher quanto a convivência com as amigas. Ir ao cinema com elas (que gostam dos mesmos filmes que a gente), sair sem ter hora para voltar, compartilhar uma caipivodca de morango e repetir as histórias que já nos contamos mil vezes – isso, sim, faz bem para a pele. Para a alma, então, nem se fala. Ao menos uma vez por mês, deixe o marido ou o namorado em casa, prometa-se que não vai ligar para ele nem uma vez (desligue o celular, se for preciso) e desfrute os prazeres que só uma boa amizade consegue proporcionar.

E, já que falamos em desligar o celular, incorpore ao seu vocabulário duas palavras que têm estado ausentes do cotidiano feminino: pausa e silêncio. Aprenda a parar, nem que seja por cinco minutos, três vezes por semana, duas vezes por mês, ou uma vez por dia – não importa – e a ficar em silêncio. Essas pausas silenciosas nos permitem refletir, contar até 100 antes de uma decisão importante, entender melhor os próprios sentimentos, reencontrar a serenidade e o equilíbrio quando é preciso.

Também abra espaço, no vocabulário e no cotidiano, para o verbo rir. Não há creme anti-idade nem botox que salve a expressão de uma mulher mal-humorada. Azedume e amargura são palavras que devem ser banidas do nosso dia a dia. Se for preciso, pegue uma comédia na locadora, preste atenção na conversa de duas crianças, marque um encontro com aquela amiga engraçada – faça qualquer coisa, mas ria. O riso nos salva de nós mesmas, cura nossas angústias e nos reconcilia com a vida.

Quanto à palavra dieta, cuidado: mulheres que falam em regime o tempo todo costumam ser péssimas companhias. Deixe para discutir carboidratos e afins no banheiro feminino ou no consultório do endocrinologista. Nas mesas de restaurantes, nem pensar. Se for para ficar contando calorias, descrevendo a própria culpa e olhando para a sobremesa do companheiro de mesa com reprovação e inveja, melhor ficar em casa e desfrutar sua salada de alface e seu chá verde sozinha.

Uma sugestão? Tente trocar a obsessão pela dieta por outra palavra que, essa sim, deveria guiar nossos atos 24 horas por dia: gentileza. Ter classe não é usar roupas de grife: é ser delicada. Saber se comportar é infinitamente mais importante do que saber se vestir. Resgate aquele velho exercício que anda esquecido: aprenda a se colocar no lugar do outro, e trate-o como você gostaria de ser tratada, seja no trânsito, na fila do banco, na empresa onde trabalha, em casa, no supermercado, na academia.

E, para encerrar, não deixe de conjugar dois verbos que deveriam ser indissociáveis da vida: sonhar e recomeçar. Sonhe com aquela viagem ao exterior, aquele fim de semana na praia, o curso que você ainda vai fazer, a promoção que vai conquistar um dia, aquele homem que um dia (quem sabe?) ainda vai ser seu, sonhe que está beijando o Richard Gere... sonhar é quase fazer acontecer. Sonhe até que aconteça. E recomece, sempre que for preciso: seja na carreira, na vida amorosa, nos relacionamentos familiares. A vida nos dá um espaço de manobra: use-o para reinventar a si mesma.

E, por último (agora, sim, encerrando), risque do seu Aurélio a palavra perfeição. O dicionário das mulheres interessantes inclui fragilidades, inseguranças, limites. Pare de brigar com você mesma para ser a mãe perfeita, a dona de casa impecável, a profissional que sabe tudo, a esposa nota mil. Acima de tudo, elimine de sua vida o desgaste que é tentar ter coxas sem celulite, rosto sem rugas, cabelos que não arrepiam, bumbum que encara qualquer biquíni. Mulheres reais são mulheres imperfeitas. E mulheres que se aceitam como imperfeitas são mulheres livres. Viver não é (e nunca foi) fácil, mas, quando se elimina o excesso de peso da bagagem (e a busca da perfeição pesa toneladas), a tão sonhada felicidade fica muito mais possível. 
 
*Recebi este texto de uma amiga e achei muito interessante que resolvi repassar...


domingo, 10 de abril de 2011

AMANHÃ PODE SER TARDE

Ontem?... Isso faz tanto tempo!... Amanhã?... Não nos cabe saber... (E amanhã pode ser muito tarde...)
Amanhã pode ser muito tarde
Para você dizer que ama,
Para você dizer que perdoa,
Para você dizer que desculpa,
Para você dizer que quer tentar de novo...
Amanhã pode ser muito tarde
Para você dizer:
- Desculpe-me, o erro foi meu!...
O seu amor amanhã pode já ser inútil;
O seu perdão, amanhã pode já não ser preciso;
A sua volta, amanhã, pode não ser esperada;
A sua carta, amanhã, pode já na ser lida;
O seu carinho, amanhã, pode já não ser mais necessário;
O seu abraço, amanhã, pode já não encontrar outros braços...
Porque amanhã pode ser muito... Muito tarde!
Não deixe para amanhã para dizer:
-Eu amo você!
-Estou com saudades de você!
-Perdoe-me!
-Esta flor é para você!
-Você está bem!...
Não deixe para amanhã
O seu sorriso,
O seu abraço,
O seu carinho,
O seu trabalho,
O seu sonho,
A sua ajuda...
Não deixe para amanhã para perguntar:
-Por que você está triste?
-O que há com você?
-Ei!... Venha cá, vamos conversar...
-Cadê o seu sorriso?
-Ainda tenho chance?
-Já percebeu que eu existo?
-Por que não começamos de novo?
-Estou com você. Sabe que pode contar comigo?
-Cadê os seus sonhos? Onde está a sua garra?...
Lembre-se:
Amanhã pode ser tarde... Muito tarde!
Amanhã, o seu amor pode não ser preciso;
O seu carinho pode não ser mais preciso;
O seu amor pode ter encontrado outro amor;
O seu presente pode chegar muito tarde;
O seu reconhecimento pode não ser recebido com o mesmo entusiasmo!...
Procure. Vá atrás! Insista! Tente mais uma vez!
Só o hoje é definitivo!
Amanhã pode ser tarde... Muito tarde!...


sexta-feira, 8 de abril de 2011

LUTO, EM QUE MUNDO VIVEMOS?


Olá amigos quero dividir com vocês minha tristeza com relação ao que aconteceu no Rio de Janeiro, como pode uma pessoa ser tão frio e calculista atentar contra a vida de inocentes crianças. O pior é que ele pelo que parece já vinha premeditando tudo, já estava tudo certo de como ia fazer ou agir em sua mente perversa, e ainda deixa uma carta falando de Deus, uma pessoa desta não tem Deus no coração nem sei se tinha coração deve ser pedra em vez de coração.
Agora como podemos ficar em casa sossegada se nossos filhos até dentro das escolas correm perigo, antes era só na saída que aconteciam brigas e atentados, agora até dentro das escolas, mas também como os funcionários e professores podiam imaginar que um ex aluno poderia ser capaz de tal atrocidade. Chorei, ao ver pelo tele jornal os pais desesperados querendo notícias de seus filhos, e como ficaram os que descobriram que um louco havia interrompido a vida de seus amados filhos de modo tão cruel e horrendo. Espero que depois desse episódio as escolas reforcem a segurança pelo menos pra que a gente possa ficar tranqüila enquanto nossos filhos estão na escola.
Meus sentimentos aos pais...

terça-feira, 5 de abril de 2011

·                                 Uma oração pra você

Pedi ao pai para que guiasse seus passos,
Que iluminasse sua mente.
Uma benção especial de sua graça,
Pedi aos anjos para ficarem todo o tempo
Com você,vigiar e proteger,
Em tudo o que você fizer.
Quando eu orei ao pai para que...
Lhe enviasse nas asas dos anjos,um toque
De amor e bondade.

Pedi para que sussurrem em seus ouvidos
Paz e alegria,canções de amor e
Felicidade em delicada sinfonia
Angelia embalando seu sono .
Mas...
Ainda fiz apenas mais um pedido:

Que o pai permitisse que os anjos
Que te protegem,lhe proporcionem
Serenidade.Assim quando você sentir
Uma leve brisa tocando o seu rosto,não se assuste!

Pois são os anjos enviando
De Deus,que pedi que
Viessem te proteger.
William Shakespeare